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Intellect新着記事
産休・育休・復職中の女性に伝えたいこと【産業医のキモチ】
出産という人生の一大イベントを挟み、働く女性は、産休、そして育休の期間を過ごします。出産のために休む、育児のために休むとされるその期間ですが、文字通り心も身体も休まっている女性は、まずいないことでしょう。 今回は、産休・育休・復職という大きな契機を迎える女性へ
Intellect vs EAP: その違いとは?
シンガポールや日本を含むアジア太平洋地域(APAC)の企業において、職場におけるメンタルヘルスサポートの拡充がまだまだ行き届いていないことが近年話題にあげられます。 従業員が燃え尽き症候群やメンタルヘルス不調に悩まされることが多くなり、メンタルマネジメントサー
コーチングとカウンセリングの違いは？コーチングができること
コーチングでは、どんなことをするのでしょうか。 そもそも、コーチとカウンセラーの違いは何なのでしょう。 コーチには仕事の相談しかできないのでしょうか？ それとも、家庭の悩みも相談できるのでしょうか？ メンタルヘルス・フェスティバル・アジア2022において、In
意見の飛び交うチームに必要な心理的安全性を高める6つの方法
世界中のあらゆる国で職場が再開しつつあり、「再入社（re-entry）」とも呼ばれているように、人々はオフィスに戻り始めています。 パンデミック前に戻るかのように見える一方、大多数の人々はオフィスに戻ることに不安で、大きなストレスを抱えています。 その不安は、
行動コーチングが従業員エンゲージメント戦略に不可欠な理由
従業員エンゲージメントは常に企業の課題となっています。 パンデミック前からすでに、エンゲージメントの低い従業員により、企業には年間5500億ドルものコストがかかっていました。 エンゲージメントの低下した従業員は、仕事や企業の成功に対する貢献姿勢が低いため、欠勤
【コーチングの真実】エグゼクティブ・コーチは経営者だけのものではない
エグゼクティブ・コーチングは、経営者や管理職のためのものだと思っていませんか。 アメリカやイギリスの企業では、コーチを雇うことは一般的となっていますが、日本の場合、コーチング自体があまり知られていないようです。 国際コーチ連盟によると、世界の労働人口の60％以
【わかりやすく解説】Intellectのコーチングサービスとは？
あらゆる困難に立ち向かう際、冷静さを保ちながら成長を目指すことは、時として苦しく感じられるものです。 Intellectのコーチングサービスでは、仕事とプライベートにおける課題をどちらも解決し、キャリアや自己成長のために必要なサポートを行っています。 コーチン
【難題】メンタル不調を診断され会社の反応が心配。どうすれば？
新型コロナウイルス感染拡大により、不安やうつ、燃え尽き症候群などのメンタルヘルスの問題が増加した2022年。もしあなたがメンタル不調を診断されたなら、いま会社に伝えるべきかについてお悩みではないでしょうか。この記事では、メンタル不調を会社に伝える前に考慮すべき点を説明します。
【難題】不安は仕事とキャリアにどう影響する？ 臨床心理士が答えます
臨床心理士である筆者は、シンガポールのキャリア志向の人々と接していると、不安の症状がキャリアアップにどのように影響するのか、という質問をよくいただきます。この記事では、不安を感じる時の症状や対策、そして悪循環を防ぐ方法について説明します。
【コーチに聴いた】管理職に昇進したらインポスター症候群になりました。どうすればいいですか？（30代女性）
管理職への昇進は多くの人にとって嬉しいニュースですが、ストレスにつながることもあります。特に女性は昇進後、自分が詐欺師であるように感じて自己否定をしてしまう「インポスター症候群」にかかりやすいと言われます。この記事では、30代女性の体験を元に、Intellect認定コーチにその対処法について語っていただきました。